Personaltraining | Coaching

Möchtest du ein individuell auf dich angepasstes Training? Gerne begleiten wir dich!

Sei es ein Lauftraining, Training für den Rücken, Integration im Alltag (Zuhause oder bei der Arbeit), Beckenbodentraining, Training mit dem TRX, Faszientraining, Ergänzung- & Ausgleichstraining zu Ihrer Hauptsportart (Klettern, Joggen, Velofahren,....), usw. ...

Zum Personal-Training erhältst du die Gesprächsnotizen, Skizzen, z.T. Fotos und Video der Übungen, für dein individuelles Training Zuhause.
Die Personal-Trainings finden im Studio Chilcherli statt oder im Wald daneben.

Das Personal-Training kostet CHF 130.- / Stunde
Für Kund:innen mit aktivem Kursabi bei uns CHF 120.- / Stunde
Für Kinder und Jugendliche CHF 110.- / Stunde